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	<title>www.menualdia.com &#187; sigue-cociendo</title>
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		<title>Receta de Filetes de Gallo con salsa Surimi</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 08:46:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pescado]]></category>
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		<description><![CDATA[ Ingredientes: Gallo: 4 filetes Aceite de oliva: 1 chorro Sal: 1/2 cucharadita Harina: 1 vaso Barritas Surimi: 100 gramos Cebolla chalota: 1 Vino de Jerez: 1 dl. Caldo de marisco: 1 dl. ]]></description>
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<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>Gallo: 4 filetes</li>
<li>Aceite de oliva: 1 chorro</li>
<li>Sal: 1/2 cucharadita</li>
<li>Harina: 1 vaso</li>
<li>Barritas Surimi: 100 gramos</li>
<li>Cebolla chalota: 1</li>
<li>Vino de Jerez: 1 dl.</li>
<li>Caldo de marisco: 1 dl.</li>
<li>Perejil picado: 1 cucharada</li>
</ul>
<p><strong>Preparación:</strong></p>
<ul>
<li>Se lavan los filetes de gallo y se salpimentan al gusto y se enharinan</li>
<li>A continuación se vierte un chorro de aceite de oliva en una cacerola grande y se lleva al fuego</li>
<li>Cuando el aceite está caliente, se fríen, a fuego medio, los filetes de gallo hasta que estén doraditos y se reservan</li>
<li>Por otro lado, se pela la cebolla chalota y se pica bien finita</li>
<li>A continuación se echa la chalota en una sartén con un poco de aceite y se rehoga hasta que quede transparente</li>
<li>Mientras, se cortan las baritas de Surimi a trozos y, cuando la cebolla está lista, se agregan a la sartén salteándolo todo junto durante unos minutos</li>
<li>Cuando el salteado está a punto, se salpimenta al gusto y se riega con el vino de Jerez y el caldo de marisco. Si no dispones de caldo de marisco, puedes usar un poco de aldo echo con agua hirviendo y un cubito de caldo de pescado y también te quedará bien.</li>
<li>Se deja cocer, removiendo de vez en cuando, hasta que reduzca y quede una salsa más espesita</li>
<li>A continuación se incorporan, cuidadosamente, los filetes de gallo y se sigue cociendo durante unos segundos más</li>
<li>Antes de servir se rectifica el punto de sal</li>
<li>Se sirve, bien caliente, en platos individuales, poniendo un filete para cada comensal y regándolo con la salsa. Se puede acabar de decorar con unas hojitas de perejil y unos tomatitos Cherry al lado</li>
</ul>
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