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	<title>www.menualdia.com &#187; Cocina española</title>
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		<title>Marmitaco de bonito, papas y pimientos</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Oct 2009 14:21:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tania</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina española]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas con pescado]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[ Ingredientes *Kilo y medio de bonito fresco *Tres cebollas medianas *Tres papas grandes *Cuatro tomates medianos *Cuatro pimientos choriceros *Tres pimientos verdes *Medio vaso de vino blanco seco *Aceite de oliva *Sal al gusto Marmitaco de bonito (seis porciones) Preparación En una cazuela dorar las cebollas finamente picadas, una vez doradas añadimos los pimientos picados y las papas peladas cortadas en dados. Agregar el vino y dejamos cocinar por unos minutos hasta que se evapore el alcohol. Agregamos agua, dos dedos por encima, sal al gusto y dejamos que se cocine, una vez que las papas estén casi buenas, agregamos los tomates pelados sin pepas y la pulpa de los pimientos choriceros, dejamos cocinar por espacio de seis minutos y luego agregamos el bonito cortado en tacos, cocinar otros seis o diez minutos minutos, servir caliente]]></description>
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<div>Ingredientes</div>
<p>*Kilo y medio de bonito fresco<br />*Tres cebollas medianas<br />*Tres papas grandes<br />*Cuatro tomates medianos<br />*Cuatro pimientos choriceros<br />*Tres pimientos verdes<br />*Medio vaso de vino blanco seco<br />*Aceite de oliva<br />*Sal al gusto</p>
<div><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 280px;" src="http://www.menualdia.com/wp-content/uploads/2009/10/ec2bd648b2mitaco.jpg.jpg" alt="recetas" title="Marmitaco de bonito" longdesc="recetas" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5387781952499545042" border="0" /><span>Marmitaco de bonito (seis porciones)</span></div>
<p>
<div>Preparación</div>
<p>
<div>En una cazuela dorar las cebollas finamente picadas, una vez doradas añadimos los pimientos picados y las papas peladas cortadas en dados. Agregar el vino y dejamos cocinar por unos minutos hasta que se evapore el alcohol.</p>
<p>Agregamos agua,  dos dedos por encima, sal al gusto y dejamos que se cocine, una vez que las papas estén casi buenas, agregamos los tomates pelados  sin pepas y la pulpa de los pimientos choriceros, dejamos cocinar por espacio de seis minutos y luego agregamos el bonito cortado en tacos, cocinar otros seis o diez minutos minutos,  servir caliente.</div>
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		<title>Olla tonta</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 13:00:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tania</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina española]]></category>
		<category><![CDATA[receta]]></category>
		<category><![CDATA[recetas sopas]]></category>
		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[ Ingredientes (seis porciones) *Medio kilo de garbanzos *Un cuarto de kilo de chícharos (alubias blancas) *Un manojo de acelgas *Una cabeza de ajos *Un pimiento verde *Un tomate maduro *Una cebolla *Un vasito de aceite de oliva *Dos hojas de laurel *100 gramos de fideos gorditos *Dos papas *Una zanahoria *Un tronco de rama de apio *Perejil *Sal Olla tonta (seis porciones) Preparación Ponemos en remojo desde la noche anterior, los garbanzos y los chícharos. Al día siguiente desechamos el agua y los pasamos a la olla con el aceite, los ajos, la cebolla cortada en cuatro trozos, el pimiento, el tomate cortado en dos, el apio, las acelgas cortadas, la zanahoria picadita, el laurel y el perejil]]></description>
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<div>Ingredientes (seis porciones)</div>
<p>*Medio kilo  de garbanzos<br />*Un cuarto de kilo  de chícharos (alubias blancas)<br />*Un  manojo de acelgas<br />*Una cabeza de ajos<br />*Un pimiento verde<br />*Un tomate maduro<br />*Una cebolla<br />*Un vasito de aceite de oliva<br />*Dos hojas de laurel<br />*100 gramos de fideos gorditos<br />*Dos  papas<br />*Una  zanahoria<br />*Un tronco de rama de apio<br />*Perejil<br />*Sal</p>
<div><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 300px; height: 200px;" src="http://www.menualdia.com/wp-content/uploads/2009/10/b889d84242atonta.jpg.jpg" alt="recetas" title="Olla tonta" longdesc="recetas" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5389349051327555906" border="0" /><span>Olla tonta (seis porciones)</span></div>
<p>
<div>Preparación</div>
<p>
<div>Ponemos en remojo desde la noche anterior, los garbanzos y los chícharos. Al día siguiente desechamos el agua y los pasamos a la olla con el aceite, los ajos, la cebolla cortada en cuatro trozos, el pimiento, el tomate cortado en dos, el apio, las acelgas cortadas, la zanahoria picadita, el laurel y el perejil. Lo cubrimos bien de agua y lo ponemos a hervir, a fuego lento, durante 1 hora y media.</p>
<p>Rectificamos de sal y añadimos el pimiento molido. Una vez que todo está cocido, incorporamos las papas  cortadas en trozos grandes y los fideos. Lo dejamos hervir unos 20 minutos, hasta que las papas estén tiernas. Servir. </div>
<div><img width="1" height="1" src="https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6038553155529011615-8512533222067173705?l=www.cocinarica.com" /></div>
<div>
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</div></p>
<h4>Término de búsquedas:</h4><ul><li>menu olla tonta</li></ul>]]></content:encoded>
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