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	<title>www.menualdia.com &#187; ajo-picado</title>
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	<description>Recetas - Tips - Consejos - Directorio Gastronómico</description>
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		<title>Aguacates rellenos de surimi</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Oct 2009 00:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ Aguacates rellenos de surimi Rendimiento: 6 porciones Tiempo de preparación: Bajo Ingredientes: 2 cucharadas de aceite de oliva 1 diente de ajo picado ½ cebolla morada picada 2 chiles serranos picados ½ taza de cilantro picado 3 barritas de surimi de cangrejo picado 2 limones, el jugo Sal al gusto Pimienta negra al gusto Salsa Picante 6 aguacates maduros pero firmes Procedimiento: Pica finamente el cilantro, surimi, ajo y agrega aceite, cebolla, chiles, sal y pimienta. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[</p>
<p>Aguacates rellenos de surimi</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-879" title="Aguacates rellenos de surimi" src="http://www.menualdia.com/wp-content/uploads/2009/10/535db27c21rimi-P.jpg.jpg" alt="Aguacates rellenos de surimi" width="300" height="300" /></p>
<p>Rendimiento: 6 porciones</p>
<p>Tiempo de preparación: Bajo</p>
<p>Ingredientes:<br />
2 cucharadas de aceite de oliva<br />
1 diente de ajo picado<br />
½ cebolla morada picada<br />
2 chiles serranos picados<br />
½ taza de cilantro picado<br />
3 barritas de surimi de cangrejo picado<br />
2 limones, el jugo<br />
Sal al gusto<br />
Pimienta negra al gusto<br />
Salsa Picante<br />
6 aguacates maduros pero firmes</p>
<p>Procedimiento:<br />
Pica finamente el cilantro, surimi, ajo y agrega aceite, cebolla, chiles, sal y pimienta. Mezcla bien.</p>
<p>Corta los aguacates a lo largo. Con un golpe seco clava el cuchillo en el hueso del aguacate, gira ligeramente y desprende el hueso.</p>
<p>Coloca en plato de presentación y rellena con la mezcla de surimi.</p>
<div style="float:left;margin:0px 0px 0px 0px;"><a href="http://www.google.com/reader/link?url=http://www.menualdia.com/aguacates-rellenos-de-surimi/&title=Aguacates rellenos de surimi&srcTitle=www.menualdia.com&srcURL=http://www.menualdia.com"target="_blank" rel=""><img border="0" src="http://www.menualdia.com/wp-content/plugins/wp-google-buzz/icon/5.png" style="opacity:1;filter:alpha(opacity=100)" onmouseover="this.style.opacity=0.8;this.filters.alpha.opacity=80" onmouseout="this.style.opacity=1;this.filters.alpha.opacity=100"/> </a></div>]]></content:encoded>
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		<title>Spaghettis marinos</title>
		<link>http://www.menualdia.com/spaghettis-marinos/</link>
		<comments>http://www.menualdia.com/spaghettis-marinos/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Oct 2009 07:52:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tania</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pastas]]></category>
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		<description><![CDATA[Ingredientes: Perejil fresco 1 cda sopera de aceite de oliva, sal, pimienta en grano 1 cebolla 4 tomates medianos 1 hoja de laurel. 280 g de spaghettis secos 2 filetes chicos de brótola, merluza ó lenguado 2 dientes de ajo Preparación: Pela los tomates, quítales las semillas y córtalos en cubos. Calienta el aceite en una cacerola con fondo antiadherente junto con el ajo picado ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-332" title="espaguetis marinos" src="http://www.menualdia.com/wp-content/uploads/2009/10/espaguetis-marinos.jpg" alt="espaguetis marinos" width="155" height="155" /></p>
<p>Ingredientes:<br />
Perejil fresco<br />
1 cda sopera de aceite de oliva, sal, pimienta en grano<br />
1 cebolla<br />
4 tomates medianos<br />
1 hoja de laurel.<br />
280 g de spaghettis secos<br />
2 filetes chicos de brótola, merluza ó lenguado<br />
2 dientes de ajo</p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; line-height: 17px; color: #666633; font-size: 13px; font-weight: lighter; padding: 0px;"><strong style="color: #000000; font-weight: bold;">Preparación</strong>:</p>
<p style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; line-height: 17px; color: #666633; font-size: 13px; font-weight: lighter; padding: 0px;"><span>Pela los tomates, quítales las semillas y córtalos en cubos. Calienta el aceite en una cacerola con fondo antiadherente junto con el ajo picado para luego agregar los tomates y cocinarlos hasta que estén tiernos. Condimenta el pescado elegido con sal y <span>pimienta</span> recién molida y cocínalo en una sartén de teflón untada con rocío vegetal, cuidando que no se reseque, Luego córtalo en trocitos y mezcla con los tomates. Hierve los fideos en agua con sal, el laurel y la cebolla cortada al medio. Cuando estén “al dente”, escúrrelos, retira el laurel y la cebolla y mézclalos con los tomates. Espolvorea con perejil picado y un poco más de <span>pimienta</span> molida al servir.</span></p>
<div style="float:left;margin:0px 0px 0px 0px;"><a href="http://www.google.com/reader/link?url=http://www.menualdia.com/spaghettis-marinos/&title=Spaghettis marinos&srcTitle=www.menualdia.com&srcURL=http://www.menualdia.com"target="_blank" rel=""><img border="0" src="http://www.menualdia.com/wp-content/plugins/wp-google-buzz/icon/5.png" style="opacity:1;filter:alpha(opacity=100)" onmouseover="this.style.opacity=0.8;this.filters.alpha.opacity=80" onmouseout="this.style.opacity=1;this.filters.alpha.opacity=100"/> </a></div>]]></content:encoded>
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		<title>Arroz verde con pollo</title>
		<link>http://www.menualdia.com/arroz-verde-con-pollo/</link>
		<comments>http://www.menualdia.com/arroz-verde-con-pollo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Aug 2009 22:59:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Arroz verde]]></category>
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		<category><![CDATA[Crema]]></category>
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		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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		<category><![CDATA[una-cazuela]]></category>

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		<description><![CDATA[ Arroz verde con pollo Rendimiento: 6 porciones Ingredientes: 1/3 taza de aceite 3 cucharadas de cebolla finamente picada 1 diente de ajo picado 1 ½ taza de arroz 1 taza de agua tibia Salsa: 2 chiles poblanos asados pelados y desvenados 1 taza de perejil ½ taza de epazote 2 ½ tazas de caldo de pollo 2 milanesas de pollo 1 cucharadita de pimienta 1 cucharadita de sal 2 cucharaditas de aceite 1 taza de granos de elote amarillo 1 taza de crema 1 taza de queso chihuahua Procedimiento: Remoja el arroz en un recipiente con agua tibia hasta cubrirlo,  reposa 10 minutos. Escurre y reserva. En una cazuela calienta el aceite, suda la cebolla y el ajo, agrega el arroz, mueve a fuego medio hasta que cambie de color y retira del fuego. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[</p>
<p>Arroz verde con pollo</p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-826" title="Arroz verde con pollo" src="http://www.menualdia.com/wp-content/uploads/2009/10/66f15f2e97lo_300.jpg.jpg" alt="Arroz verde con pollo" width="300" height="300" /></p>
<p align="justify"><span><strong>Rendimiento:</strong> 6 porciones</span></p>
<p align="justify"><span><strong>Ingredientes:<br />
</strong></span><span>1/3 taza de aceite<br />
</span><span>3 cucharadas de cebolla finamente picada<br />
</span><span>1 diente de ajo picado<br />
</span><span>1 ½ taza de arroz<br />
</span><span>1 taza de agua tibia</span></p>
<p><span><span>Salsa:<br />
</span></span><span>2 chiles poblanos asados pelados y desvenados<br />
</span><span>1 taza de perejil<br />
</span><span>½ taza de epazote<br />
</span><span>2 ½ tazas de caldo de pollo<br />
</span><span>2 milanesas de pollo<br />
</span><span>1 cucharadita de pimienta<br />
</span><span>1 cucharadita de sal<br />
</span><span>2 cucharaditas de aceite<br />
</span><span>1 taza de granos de elote amarillo<br />
</span><span>1 taza de crema<br />
</span><span>1 taza de queso chihuahua</span></p>
<p align="justify"><span><span>Procedimiento:<br />
</span></span><span>Remoja el arroz en un recipiente con agua tibia hasta cubrirlo,  reposa 10 minutos. Escurre y reserva.<br />
</span><span>En una cazuela calienta el aceite, suda la cebolla y el ajo, agrega el arroz, mueve a fuego medio hasta que cambie de color y retira del fuego.<br />
</span><span><span>Para la salsa:</span> licua los chiles poblanos, el perejil, las hojas de epazote y el caldo de pollo. </span><span>Espolvorea con sal y pimienta las pechugas de pollo, agrega un poco de aceite y cocina a la parrilla o sartén y corta en cuadritos. </span><span>Una vez listo el arroz mezcla sirve en un refractario, agrega el pollo, los granos de elote, la crema y el queso chihuahua rallado, tapa para que se derrita el queso y listo.</span></p>
<div style="float:left;margin:0px 0px 0px 0px;"><a href="http://www.google.com/reader/link?url=http://www.menualdia.com/arroz-verde-con-pollo/&title=Arroz verde con pollo&srcTitle=www.menualdia.com&srcURL=http://www.menualdia.com"target="_blank" rel=""><img border="0" src="http://www.menualdia.com/wp-content/plugins/wp-google-buzz/icon/5.png" style="opacity:1;filter:alpha(opacity=100)" onmouseover="this.style.opacity=0.8;this.filters.alpha.opacity=80" onmouseout="this.style.opacity=1;this.filters.alpha.opacity=100"/> </a></div>]]></content:encoded>
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