Archivo de la categoría ‘Nutricionista’
Pechugas asadas Hermann
1 de febrero de 2010 | 
Autor: Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo con hueso
- 1/2 cucharadita de sal de apio
- 1 cucharadita de hierbas mixtas
- 1 taza de caldo
- 3 cucharadas de vino blanco seco
- 1/2 cucharadita de cebolla picada
- 1/2 cuchardita de perejil picado Leer el resto de esta entrada »
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Etiquetas: asadera, cebolla, ligero, Nutricionista, Pechugas, perejil, Pollo, Vino | 
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Charlotte de Manzana
Ingredientes:
- 8 manzanas
- 150 grs. de Splenda granulada
- 3 cucharads de caramelopreparado con azúcar edulcorante
- 4 naranjas
- Jugo de 2 limones Leer el resto de esta entrada »
Pescado Enrollado
Ingredientes:
- Filette de Merluza
- Ají dulce
- Cebolla
- Galleta de soda molida
- Tomate Leer el resto de esta entrada »
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Etiquetas: calorias, cebolla, galleta de soda, light, Merluza, natural, Pescado |
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Ensalada Crispi
Ingredientes:
- 1 lechuga criolla limpia y troceada
- 1 taza de repollo morado cortado en tiras
- 1/4 taza de celery cortado en rueditas
- 1/2 taza de zanahoria rallada
- 2 naranjas peladas en gajos Leer el resto de esta entrada »
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Etiquetas: Aderezos, comida ligera, dieta, Ensalad, lechuga, Naranja, repollo |
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Dieta: Sopa de tomate
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Etiquetas: repollo, Sopa, tomate |
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Dieta: Sopa de vegetales
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Etiquetas: apio, Calabacín, caldo, espinaca, perejil |
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Dieta de enero
Lo qué hay que comer después de las fiestas para desintoxicarse
Debido a muchos abusos en la alimentación, las toxinas se van acumulando en nuestro organismo y afectan los órganos vitales (riñones, corazón, sangre y aparato digestivo). ¿Qué podemos hacer para estar mejor?
Continuamente nuestro cuerpo se intoxica ya sea a través de los alimentos consumidos, o por el aire que respiramos, como así también, con las sustancias internas de nuestro organismo (de la sangre y elementos de desecho eliminados por las bacterias de nuestros intestinos).
Después de los excesos de las Fiestas, es el momento ideal para hablar de desintoxicación y la licenciada Alicia Crocco, autora de los libros: La Dieta Positiva, La Dieta de Alicia Crocco y Creo & Adelgazo, explica cómo luchar contra las toxinas que nos enferman.
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Etiquetas: antioxidantes, desintoxicar, dieta, frutas, Vegetales |
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Pimentones rellenos a la Oriental
Ingredientes:
- 4 pimentones rojos grandes firmes
- 300 gr. de carne molida magra sin grasa
- Cebolla, ajo, salsa inglesa
- Tomates maduros para hacer el guiso de la carne
Preparación: Leer el resto de esta entrada »
Pasticho de Berenjena
Ingredientes:
- 2 berenjenas medianas
- sal gruesa
- 1/2 litro de leche descremada
- 1 cebolla pequeña
- 2 claras de huevo
- 5 o 6 cucharaditas de galletas de soda Leer el resto de esta entrada »
